10月のテーマは、『脊椎と股関節』

コアパワーヨガ（CPY)に繋げる知識を再確認。

ヨガ教室を行っていく職種は理学療法士だけではないので、動作の見方や解剖・運動学的に大切なポイントをCPYスタッフ間で共有しました。

私たちがポーズをとれていない頃の写真を元に、どのような声かけ、動作の修正、難易度の設定が必要かをディスカッションしました。

より安全にヨガ教室を行っていく為にも、知識を増やし、現場で活用できるように学んでいきたいと思います。